MORGEN YOGA in Neukölln

Mo. 10:00-11:00

Forum Gesundheit Neukölln, Weserstr. 175, 12045 Berlin

Der Kurs bietet eine Mischung aus Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken. Dabei handelt sich um eine achtsame Praxis, die den TeilnehmerInnen ermöglicht, die Grundlagen des Hatha Yoga zu erlernen bzw. tiefer in die Praxis einzutauchen. Ziel des Kurses ist das Bewusstsein und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Sprachen: de/sp/en

Preise:

• Kurs: 150 € (10 Termine)

• Einzelstunde: 16 €