YOGA für SCHWANGERE (Präventionskurse)

Eine sanfte Mischung aus fließenden Bewegungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten, die besonders für die Schwangerschaft entwickelt wurden. Dabei werden die körperlichen, hormonellen und psychischen Veränderungen unterstützt, das „Bauchgefühl“ und die Verbindung zum Baby gestärkt. Die Schwangeren bereiten sich langsam nicht nur auf die Geburt sondern auch auf die Zeit danach vor.

Es ist möglich im parallel laufenden Kurs verpasste Stunden nachzuholen oder zusätzliche Stunden zu besuchen.

Bitte kläre mit deiner Frauenärztin und Hebamme ab, ob die Teilnahme möglich ist!

Sprachen: de/sp

Termine:

Mo 12 - 13, Forum Gesundheit Neukölln

5.01.2026 - 2.03.2026

(kein Unterricht am 2.02.2026)

Di 14 - 15, FABIZ (ab Februar)

10.02.2026 - 31.03.2026, FABIZ

Mi 14 -15, Vivantes Klinikum am Urban

7.01.2026 - 4.03.2026, Urban

(kein Unterricht am 4.02.2026)

8 Termine: 130 €* / 12 Termine: 190 €

(Krankenkassenzuschuss möglich*)

*Die Kurse sind als Präventionsmaßnahmen von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, d.h. dass die Kosten teilweise oder sogar ganz erstattet werden können, Voraussetzung dafür ist deine Teilnahme an 80 % der Termine. Bitte beachte, dass die Krankenkassen unterschiedliche Konditionen haben. Am besten informierst du dich im Vorfeld.

Kurs ID (8er Kurs): KU-ST-ACAL8P

Kurs ID (12er Kurs): KU-ST-TU5CF9

Bild: Gabriele Mammel